Petit fractionné « tranquille »
Distance: 2.6 km
Durée: 21 minutes, 57 secondes
http://www.strava.com/activities/12108243678
Étiquette : Strava
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Je viens de terminer une course de 3.58 kilomètres en 29 minutes, 19 secondes sur Strava.
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10×30:30
5×45:15
2×60:30
2 minutes de récup
1×5 minutesDistance : 4 km
Durée : 35 minutes -
Randonnée du Mullerthal avec la Teamoveat.
Distance : 14.54 km
Durée : 4 heures, 49 minutes
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Séance : Fractionné 15×45:15
Distance : 2.86 km
Durée : 25 minutes -
Séance : Pyramide de vitesse
Distance : 3.54 km
Durée : 32 minutes, 57 secondes -
Distance : 4.18km
Durée : 35 minutes, 46 secondes -
Je teste un truc. On verra si je laisse ça en place ou pas.
Distance : 1.24 km
Durée : 17 minutes, 59 secondes