décembre 2024

Course à pied en soirée.

Fractionné 10x 30”/30”.

Distance: 4.11 km.
Durée: 32 minutes, 47 secondes.

Course à pied en soirée.

3x 1K/3’ de repos.
Meilleur temps : 7’11”/km 🙌

Distance: 4.03 km.
Durée: 33 minutes.